燕窝炖牛奶红枣枸杞的做法

燕窝吧 > 燕窝的做法 > 燕窝炖牛奶红枣枸杞的做法 更新时间:2018-05-03 阅读次数:

燕窝有滋阴养颜的效果,我有个朋友自从吃了一段时间燕窝,竟然不痛经了。红枣枸杞补血气。

1.泡发1小时之后,撕开成条,继续泡3小时

燕窝炖牛奶红枣枸杞的做法

2.用钳子把毛挑出来

燕窝炖牛奶红枣枸杞的做法

3.把切成条状的红枣,枸杞,牛奶,燕窝,一并倒入炖盅,炖40分钟。

燕窝炖牛奶红枣枸杞的做法


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